• Premium-Login
  • Therapeuten finden
  • EN
__CONFIG_colors_palette__{"active_palette":0,"config":{"colors":{"62516":{"name":"Main Accent","parent":-1}},"gradients":[]},"palettes":[{"name":"Default Palette","value":{"colors":{"62516":{"val":"var(--tcb-skin-color-0)"}},"gradients":[]}}]}__CONFIG_colors_palette__
Termin vereinbaren

Wissen für ein gesundes & schmerzfreies Leben

So kannst Du Deine Schmerzen verstehen und Dir selbst helfen.

Wissen für ein gesundes & schmerzfreies Leben

So kannst Du Deine Schmerzen verstehen und Dir selber helfen.

Dein großes Ziel ist auch unseres: Wir möchten, dass Du Dir bei Schmerzen selbst helfen kannst — ohne Schmerzmittel, Spritze oder Operation.

Wir von Liebscher & Bracht in Berlin wissen um die enorme Macht der körperlichen Selbstheilungskräfte. Und wir kennen die Mechanismen, die sie in Gang setzen. Wir sehen den Schmerz als etwas Positives – als eine Warnung, der wir Gehör schenken. Unsere Behandlung zielt deshalb darauf ab, dass Dein Körper gar nicht mehr Alarm schlagen muss, weil ihn monotone Bewegung, zu viel Stress oder einseitige Ernährung überlasten.

Genau das funktioniert, weil wir die häufigste Schmerzursache überhaupt beseitigen: überhöhte Spannungen in den Muskeln und Faszien, dem elastischen Teil des Bindegewebes.

Klingt unglaublich einfach? Ist es auch! Und dass es klappen kann, probierst Du am besten selbst aus. Unsere 3 wichtigsten Behandlungsbausteine wurden nämlich so entwickelt, dass Du sie eigenständig und ohne fremde Hilfe anwenden kannst: Dehnen, Rollen, Drücken.

Nackenschmerzen
Gesundheitswissen

Schmerzlexikon

Unter welchen Schmerzen leidest Du? Unser Schmerzlexikon liefert Dir alle Informationen zu den Ursachen, Symptomen und Behandlungsmöglichkeiten Deiner Schmerzen. In einigen Artikeln findest Du hilfreiche Übungen für zuhause, die Dir helfen sollen. 
Ernährungslexikon Liebscher & Bracht
Gesundheitswissen

Ernährungslexikon

Ernährung und Schmerzen hängen unmittelbar zusammen. In unserem Ernährungslexikon findest Du alles Wichtige zu gesunden Ernährungsformen, Fasten-Methoden, Krankheitsbildern und einzelnen Mikronährstoffen. Auch leckere Rezept-Ideen und Einkaufs-Tipps warten.
Engpass-Dehnungen Liebscher & Bracht Pratrick Wentzel Berlin
Gesundheitswissen

Dehnen, Rollen, Drücken

Suche Dir den Behandlungsbaustein raus, über den Du mehr erfahren möchtest, wähle Deinen Schmerzbereich am Körper aus und lege direkt los. Du bekommst jeweils eine Anleitung, wie Du Dich bei Schmerzen am besten dehnst, rollst oder drückst.

Am häufigsten gesucht

Bei jedem Fünften werden die Beschwerden sogar chronisch. Meist gehen Rückenschmerzen auf das Konto unserer Lebensweise und unserer einseitigen Bewegungen zurück. Bewegungsmangel, Fehlhaltungen oder auch Stress sind häufige Ursachen. Doch was kann jeder Einzelne bei bestehenden Beschwerden und zur Vorbeugung gegen Rückenschmerzen tun? In diesem Beitrag erfährst Du mehr über Rückenschmerzen und was Du gegen diese Schmerzen tun kannst.

Mehr erfahren

Im Erwachsenenalter leidet ein Drittel aller Deutschen im Laufe eines Jahres mindestens ein bis zweimal an Nackenschmerzen, die sich übrigens auch bis in den Kopf ziehen können und dann Kopfschmerzen verursachen. Die meisten Beschwerden sind auf Verspannungen in den Muskeln und Faszien im Bereich der Halswirbelsäule und Schulter zurückzuführen und lassen sich schnell und effektiv behandeln. In diesem Beitrag erfährst Du mehr über die Entstehung und Behandlung von Nackenschmerzen.

Mehr erfahren

Kopfschmerzen können so heftig sein, dass sie die Lebensqualität der Betroffenen deutlich einschränkend und schon einfache Dinge eine echte Herausforderung darstellen. Es gibt verschiedene Arten von Kopfschmerzen. Grob werden alle Arten in drei große Gruppen eingeteilt: Primäre und sekundäre Kopfschmerzen sowie kraniale Neuralgien. In diesem Beitrag erfährst Du mehr über die unterschiedlichen Arten von Kopfschmerzen und was Du selbst gegen Deine Schmerzen tun kannst.

Mehr erfahren

Du möchtest einen Termin vereinbaren oder hast Fragen zur Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht?

Klicke einfach auf den "Termin vereinbaren"-Button und fülle das Kontaktformular aus. Wir melden uns bei Dir. Oder rufe ganz einfach unter der Tel: 030235965240 an und wir beantworten Deine Fragen.